自古以来，生儿育女被列为人生中大事件之一。即使在思想开放的现代社会中，不打算生孩子的也寥寥无几。与之相反，社会的进步和发展，让很多育龄夫妇更加重视起从怀孕初期宝宝的健康问题。因此，提高生育能力的谣言就变得多样化。

　　促排是大多数生育能力低下的女性所关注的问题，但其市场上的知识多而广。其中，有一些不仅不会起到任何正向作用，还会误导备孕女性。北京卫人医院不孕科主任张松玲辟谣，关于促排卵的那些谣言。

　　谣言一、食补可以促排卵

　　经常听到黑豆、红糖生姜、维生素C等等可以促排。其实，作为植物性雌激素，当人体内缺乏的时候，它会起到补充的作用;体内过多的时候，它能起到抑制的作用;如果不多不少，吃了也就只是消化掉罢了。

　　而对于红糖生姜能促排，也毫无科学依据，医学证明生姜红糖没有对卵子有益的作用。

　　*后，维生素C有促排作用，也属于谣言，维生素c没有抑制卵巢内卵子、卵泡的作用，谈不上能促排。

　　谣言二、跳绳可以促排卵

　　也有人说跳绳有助于促排卵，有助于受精卵更顺利地进入输卵管?专业医生都知道，卵子的排出是受人体体内激素水平调节的，卵子的拾取靠的是输卵管伞端的抓取，而受精卵的运动则是通过输卵管管壁内纤毛的摆动完成的。因此，跳绳根本不能达到任何促排的效果。

　　谣言三、促排卵会导致衰老

　　很多人都知道，女性的卵子总数是有限的，有人说，通过人工促排会导致卵巢早衰或者引起衰老，其实不然。

　　不孕科张松玲主任介绍，女性一个月经周期往往只形成一个成熟的卵泡，卵泡在成熟的过程中其实也经过了一番奋斗，那些没能成熟的卵泡*终就闭锁了。而促排卵是把那些原本面临淘汰命运的卵泡重新复活，让它们成为优良卵泡。所以，促排卵并不会导致卵巢早衰或者引起衰老。

　　谣言四、卵可以随随便便促

　　女性经常促排主要危害有两个，一是会导致多胎，二是卵巢过度刺激综合征。

　　怀上多胎这件事看上去似乎性价比很高，一次妊娠，解决俩娃……但是双胎(多胎)在孕期所面临的风险远远大于单胎，妊娠期合并症、胎膜早破、胎盘早剥、手术助产、产后出血等等发生率均明显增高。因此，张松玲主任建议大家，千万不要为了双胎而选择促排卵。

　　临床论证，部分使用促排卵诊治的女性比较容易出现卵巢过度刺激综合征。从字面上理解就是过度地刺激了卵巢，使卵巢功能发生异常。常见的症状有腹胀、腹部疼痛、恶心呕吐、大量胸腹水、尿量减少甚至休克。一般好发于使用促排卵药物的1~2周。

　　温馨提示：无论是哪种促排卵药物，都是处方药，一定要在专业医生的指导下使用!使用过程中一定要遵医嘱随访，监测B超等指标，在适当的时候停药。

　　张松玲，北京卫人医院副主任医师、专家组成员，擅长诊疗多囊卵巢综合征、卵巢早衰、输卵管堵塞、内分泌失调、排卵障碍、反复自然流产、子宫内膜异位症、盆腔粘连等女性不孕症。从事女性不孕症的诊疗与研究工作30余年，尤其是在疑难性不孕症的诊治方面积累了丰富的临床经验。

　　作为不孕科**医生张松玲，曾在医学刊物上发表《中西医结合诊治月经不调临床分析》、《子宫内膜异位症与女性性功能障碍临床分析》、《24例带器异位妊娠临床分析》等多篇学术论文，其中《止崩汤诊治青春期崩漏》被编入《中华临床与研究》一书。曾获省级科技进步二等奖一项，被中央电视台《健康之路》节目聘为特约专家。